Konsultacijos
Psichologinės konsultacijos gyvenimo pokyčių ir krizių metu
Individualias psichologines konsultacijas teikiu žmonėms, esantiems sudėtingose gyvenimo situacijoje, tokiose kaip: santykių pabaiga, liga, profesinis lūžis, netektis, gyvenimo prasmės ar identiteto krizė. Šiose ir panašiose situacijos dažnai glūdi ne tik problema, kurią reikia kuo skubiau išspręsti, bet ir kvietimas pažvelgti giliau į tai, ko bijome, kam teikiame pirmenybę, ko iš tiesų norime?
Būtent toks, gilesnis žvilgsnis į gyvenimo pokyčius ir krizes – mano darbo esmė.
Konsultacijos Tau galėtų būti naudingos, jei:
- supranti, kad esi situacijoje, kurios nebeįmanoma ignoruoti;
- jau bandei ieškoti sprendimų, bet rezultatai netenkina;
- ieškai gilesnių ir savų atsakymų, nes jau žinai, kad bendriniai netinka;
- nori gyvo ir profesionalaus pokalbio apie tai, kas svarbu.
Konsultacijos galimai Tau nebūtų naudingos, jei:
- ieškai aiškių žingsnių, struktūruoto veiksmų plano ar greito sprendimo konkrečiai situacijai;
- šiuo metu nenori ar neturi galimybės skirti daugiau jėgų ir laiko gilesniam situacijos suvokimui;
- neturi noro bendradarbiauti lygiavertiškame dialoge, kuriame nėra diagnozių ir receptų.
Kaip vyksta konsultacijos
Mano darbas remiasi egzistencine psichologija ir filosofija. Egzistencinės psichoterapijos kryptis krizę aiškina kaip potencialiai vertingą momentą, kuomet dėka sujudėsios žemės po kojomis, tampame atviresni iš tiesų svarbiems klausimams apie save: gyvenimo prasmės, atsakomybės už savo pasirinkimus, taip pat kaip ir vienatvės, mirties ar tikėjimo. Todėl konsultacijų metu ieškome ne tik sprendimų, bet ir atsakymų.
Konsultacijų metu:
- neskatinu skubotų sprendimų ir nesiūlau universalių sprendimų;
- suteikiu erdvės emociniam skausmui ir vidiniams konfliktams;
- kviečiu į situaciją pažvelgti ne tik per racionalių sprendimų, bet ir iš filosofinės bei dvasinės pusės;
- pasilieku šalia tol, kol reikia dialogo ir palydėjimo.
Individualų ir grupinį darbą su žmonėmis dirbu jau 20 metų, daugybei žmonių esu padėjusi pereiti per natūralius gyvenimo slenksčius, įveikti netekties, ligos, santykių ir profesinio kelio krizes. Savo darbe remiuosi ne tik profesine, ber ir asmenine gyvenimo pokyčių bei krizių įveikos patirtimi, kuri prisideda prie gilesnio klientų situacijų supratimo.
Individualių konsultacijų kaina 80-120 eur (konsultacijos kaina aptariama pirmos konsultacijos metu ir priklauso nuo konsultacijų dažnumo bei trukmės). Konsultacijos porai kaina 100-140 eur.
Konsultacijos vyksta nuotoliu. Konsultacijos yra konfidencialios.
Jei šiuo metu esi nelengvoje gyvenimo situacijoje, išgyveni krizę ar sudėtingą gyvenimo pokytį ir jauti, kad reikia profesionalios pagalbos – kviečiu registruotis pirmai konsultacijai.
Registruotis pirmai konsultacijai galima užpildant šią formą: kontaktai.
